Зефир дома

Зефирка

Вкусная сладость, когда хочется чего-нибудь, но приходится держать себя в руках.

Ингредиенты:

  • 500 грамм свежей клубники или любой другой ягоды
  • 200 мл воды
  • 100 грамм сахара (или по вкусу)
  • 15 грамм желатина (или 2 пакета)
  • Сок половины 1 лимона (по желанию)

Приступим:

  1. Разморозить клубнику, ничего не сливайте и разомните её в гладкое пюре.
  2. Добавить в это фруктовое пюре желатин или агар-агар, капельку лимона и подсластитель, который вам нравится, например, стевию.
  3. Нагреть всё это на плите, постоянно помешивая, пока желатин полностью не исчезнет. Варить не надо!
  4. Когда пюре остынет и вы сможете его лизнуть и не обжечь язык, взбейте пюре венчиком минуты 4-5 или 7, до загустевания этой красоты и увеличения ее в объёме.
  5. Выкладываем на пекарскую бумагу, выравниваем, если кучка получилась и отправляем в холодильник часа на три-четыре.
  6. Пробуйте вашу вкусноту пальцем, заглядывая в холодильник. Если затвердело, то можно убрать пекарскую подложку и насладиться легким, свежим и невероятно вкусным зефиром собственного производства!

Всего 52 калории на порцию — и море удовольствия гарантировано! Худейте вкусно.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: